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學(xué)校動(dòng)態(tài)

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關(guān)注心理 護(hù)航青春 | 我校開(kāi)展新學(xué)期心理健康專題講座

* 來(lái)源: * 作者: admin * 發(fā)表時(shí)間: 2023-02-22 13:21:00 * 瀏覽: 76

為進(jìn)一步提高學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,呵護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng),2月21日下午,我校在綜合樓階梯教室舉辦“關(guān)注心理 護(hù)航青春”心理健康教育專題講座,邀請(qǐng)惠安縣未成年心理健康輔導(dǎo)站張文保主任來(lái)校主講,全校師生積極參與、認(rèn)真聆聽(tīng)。


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張主任以生動(dòng)鮮活的案例深度解析了學(xué)生日常生活中常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題,講授了健康與心理健康之間的關(guān)系、指導(dǎo)了云揚(yáng)師生如何進(jìn)行心理減壓疏導(dǎo)、如何改變因情緒所導(dǎo)致的負(fù)面行為及如何在紛擾的環(huán)境中學(xué)會(huì)自我調(diào)適,內(nèi)容深入淺出,語(yǔ)言風(fēng)趣幽默。


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講座過(guò)程中,張主任還穿插了有趣的互動(dòng),云揚(yáng)學(xué)子積極參與,主動(dòng)體驗(yàn),幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)壓力和挫折,增強(qiáng)心理調(diào)適能力。


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“教育無(wú)小事,育人有大愛(ài)“。我校一直高度重視學(xué)生的心理健康教育,徐碧奎副校長(zhǎng)首先對(duì)張主任的到來(lái)表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。他也鼓勵(lì)云揚(yáng)學(xué)子要通過(guò)有效、科學(xué)的方法緩解壓力,對(duì)自己進(jìn)行科學(xué)的管理,朝著健康、積極的方向發(fā)展,成為身心健康的人。


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心理健康教育任重而道遠(yuǎn),本次講座進(jìn)一步營(yíng)造了校園心理健康教育氛圍,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我接納自我、樹(shù)立自信心,形成樂(lè)觀向上,充滿自信的態(tài)度,以良好健康的心態(tài)去面對(duì)新一學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活,也進(jìn)一步為創(chuàng)建平安、和諧、穩(wěn)定、健康的校園提供了有力的保障。